Зачем люди курят

Все давно в курсе о вреде, которое наносит организму курение, но все же огромное количество людей не собирается бороться с никотиновой зависимостью. Многие женщины, готовясь к зачатию ребенка или уже будучи в положении, курят и, зная о последствиях для еще не родившегося малыша, продолжают употреблять табачные изделия. Почему люди курят и осознано вредят своему здоровью? В данной статье мы выясним главные предпосылки, заставляющие человека прибегнуть к отравляющей и порой смертельной привычке.

Есть мнение, что предрасположенность человека к табаку иногда берет свое начало на генетическом уровне еще далеко до зачатия. Оба или один из родителей курили или курят, а это влечет за собой изменения в структуре ДНК. Тяга к сигаретам как бы уже «передается по наследству».

Зачастую дети курильщиков рождаются недоношенными, с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательной системы, пороками сердца и отклонениями в умственном развитии.

Большинство людей начинает курить в возрасте, когда еще не сформированы социальные нормы и ценности, когда трудно противостоять воздействию окружающего общества и хочется кому-то что-то доказать. Именно в такие моменты в руки берется первая в жизни сигарета. Зная причины возникновения курения, в первую очередь их нужно направлять на профилактическую работу для того, чтоб ряды курильщиков не пополнялись за счет подростков.

Четко поставленная перед человеком цель и сила воли дает ему возможность навсегда бросить курить. Курильщики иногда годами борются с зависимостью и отказываются от сигарет. Они делают это для того, чтобы:

• улучшить самочувствие;
• сохранить молодость кожи;
• произвести здоровое потомство;
• существенно снизить риск инсульта и онкологических болезней.

Причины употребления табака

Ученые неоднократно подтвердили, что у многих курильщиков выработалась привычка к сигаретам из-за обычного подражания. Они замечали, что окружающие люди курят и поступали точно так же. Чаще всего в такой ситуации оказываются подростки, видящие, что их родители или друзья «дымят». Для них этот процесс — индикатор самостоятельности и уверенности в собственных возможностях. Не только подрастающее поколение, но и взрослые попадаются в эту ловушку.

Часто курильщики думают, что сигареты способны помочь им расслабиться и снять усталость. У таких людей возникает психологическая привычка, они не могут полноценно вести трудовую деятельность. Данный фактор называется стимуляцией. Без никотина человек становиться раздраженным и нервным, снижается внимание и умственная деятельность. Цель – выйти на перекур и быстрее.

Человек курит для снижения напряжения. Он не может обойтись без сигарет в состоянии стресса, когда необходимо как можно быстрее отреагировать на проблему или что-либо решить. Никотин помогает ему избавиться от гнева, агрессии, плохого настроения.

Существует и физическая зависимость. Курящий человек нуждается в сигарете, несмотря на внешние обстоятельства, когда уровень никотина снизится до критического уровня.

От привычки легко избавиться, если не курить хотя бы пару недель. Но для этого нужно поставить четкую цель – забыть о сигаретах раз и навсегда.

Другим же просто нравится курить, они делают это с наслаждением и получают от процесса удовольствие, иными словами – отдыхают. Курение для таких людей – некая игра, в которой имеют место аксессуары: дорогостоящие зажигалки, необычные пепельницы, определенные сорта табака. Эти люди часто дым выпускают колечками или имеют своеобразную манеру курения, курят за компанию и не более 2-3 сигарет в день.

Курение среди медицинского персонала

Минздрав предупреждает о том, что «курение убивает», однако медики тоже грешны в данном вопросе. Некоторые из них даже без смущения позволяют себе курить у входов в больницы, поликлиники и центры здоровья. Почему врачи курят, если они как никто другой осведомлены обо всем пагубном воздействии сигарет? Доктора — тоже люди, и причины пристрастия к никотину могут быть такими же, как и у простых «смертных». Но, учитывая сложности работы, мотивы могут быть следующими:

• Срочное снятие умственного и эмоционального напряжение и стресса после тяжелого дежурства или операции для обретения чувства равновесия и успокоения.
• Самоуверенность в вопросе контроля над своим здоровьем.  Подсознательное чувство превосходства в связи с обладанием знаниями в области медицины.

Однако поводов отказаться от сигарет намного больше. Не важно, кто человек по профессии, что его подтолкнуло взять в руки сигарету и сколько ему лет. Здоровье стоит намного дороже, чем пачка со злосчастным никотином. Позаботьтесь о себе и своих близких, которые дышат вашим дымом, уже сегодня!